中島 遥

中島 遥

Haruka Nakajima

管理栄養士
パーソナルトレーナー

長野県出身。神奈川県立保健福祉大学保健福祉学部栄養学科にて管理栄養士、栄養教諭の資格を取得。卒業後は小学校で管理栄養士として働きながら、東京スポーツレクリエーション専門学校アスレティックトレーナー養成科に入学。

小学校から中学校までは、陸上競技(ハードル)に打ち込む。その後、高校時代にマネージャーを経験することでスポーツ選手を支える仕事がしたいという思いから、食事サポートのできるスポーツトレーナーを目指す。

大学では人体構造学・生化学・食品学・調理学・栄養教育学・スポーツ栄養学などを学び、ジュニア選手からパラリンピック選手まで幅広いアスリートの食事サポートに携わる。
専門学校では解剖学、バイオメカニクス、アスレティックリハビリテーションなどを学ぶ。在学中に、1人1人と向き合って長期間サポートすることのできるパーソナルトレーニングに興味をもち、トータルゴルフフィットネスの現場実習にて経験を積み、「食事と運動」両方の面からお客様の望む身体作り、パフォーマンス向上に貢献できるよう努めている。

指名パーソナルトレーニングの料金表

コース メンバー ビジター
25分 4,400 円 7,150 円
55分 8,800 円 14,300 円
85分 13,200 円 21,450 円

(税込)

資格

  • 管理栄養士
  • 栄養士
  • 栄養教諭
  • 日本ライフセービング協会認定BLS (CPR-AED)

運動歴

陸上競技(ハードル)小・中学校
マラソン大学時代
ボルダリング大学時代〜現在

メッセージ

中島 遥

皆様それぞれにとってトレーニングの目標が異なるように、理想とする食事も様々です。

  • 健康に一生涯ゴルフをすること
  • 理想の身体作りをすること
  • 試合でパフォーマンスを発揮すること

皆さんの目標達成に向けて、トレーニングと食事の両面から、是非貢献させてください。

スタッフコラム

各スタッフが、自宅でできるゴルフトレーニングを解説しています。