小宮 諒

東京都出身。中学高校時代はサッカーに打ち込む。大好きな”スポーツ”に関わる仕事がしたいと、東京都内のトレーナー専門学校に入学。在学中に解剖学や運動生理学、アスレティックリハビリテーション、バイオメカニクスなど身体や運動に関する知識を習得する。

個々にカスタマイズしたトレーニングを実施することで怪我の予防や機能改善、パフォーマンスアップを可能にする魅力に惹かれ、学生時代から「地域密着型パーソナルトレーニングセクション」にて500時間以上の指導経験を積む。

競技年齢が幅広く、どの世代も楽しむことができる「生涯スポーツ」としてのゴルフに魅力を感じ、ゴルフトレーナーになることを決意。
自身のゴルフキャリアもトータルゴルフフィットネスにてスタートし、ゴルフスイングを身体視点と技術視点から分析する多角的なトレーニング指導を可能にする。

アマチュアゴルファーをはじめ、ジュニアゴルファー、プロを目指す選手、プロゴルファーへの個人指導、さらに高校・大学のゴルフ部など団体指導や、JLPGAツアー帯同の経験を持つ。
これらの現場で培った「即効性のあるコンディショニング」と「精密な動作分析」の知見を基に、一人ひとりに合わせた最適なトレーニングを提案する。

【私とのセッションで、あなたが手に入れられるもの】

• 「なぜ？」がわかる納得感：スイングの悩みを「身体の構造」から紐解き、感覚ではなく論理で上達の近道を示します。
• プロ基準の身体操作：ツアー現場で磨かれた知見を、あなた専用にカスタマイズ。一打の重みを知るプロと同じ「質の高い動き」を身につけることができます。
• 10年先も楽しめる「動ける体」：痛みや違和感を解消するだけでなく、生涯ゴルフを楽しめる「疲れにくい身体」へと再構築します。

「本気で変わりたい」というゴルファーの方へ。プロの現場で認められた、再現性あるトレーニング法で、あなたのポテンシャルを最大限に引き出すことをお約束します。