スタッフコラム「ゴルフボディを作る」

第519回 飛ばしの秘訣！？簡単上半身トレーニング

小林 和仁

• ゴルフトレーニング
• 上半身トレーニング
• 飛距離アップ

第505回 ゴルフに上半身のトレーニングは必要？

江澤 彬

• ゴルフトレーニング
• 上半身トレーニング

第445回 100歳までゴルフ応援プロジェクト 〜上半身トレーニング編〜

小林 和仁

• シニア向けプログラム
• 上半身トレーニング

第380回 スイングに必要な柔軟性と筋力を強化！二の腕引き締めエクササイズ

その他

• 上半身トレーニング

第87回 ファンクショナルトレーニング・ボクササイズ編 〜上半身トレーニング〜

植田 理恵子

• ファンクショナルトレーニング
• 上半身トレーニング