スタッフコラム「ゴルフボディを作る」
小林 和仁 のコラム一覧
第486回 下半身のひねりを作る超簡単トレーニング！
第484回 座ったままできる、スイングに必要な上半身の柔軟力を上げる！
第475回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜ゴルフで痛まない肩を作るための簡単ストレッチ！〜
第474回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜 ゴルフのための膝痛予防 -決定版- 〜
第473回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜 反り腰アドレスが”腰痛”の原因になる！？ 〜
第472回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜良い姿勢が良いスイングを作る！〜
第462回 60歳からでも遅くない！飛距離アップのための体幹トレーニング！
第461回 シニアゴルファー必見！！いくつになっても飛距離を落とさないためのトレーニング
第450回 簡単にできる！ゴルファーのための腰痛改善トレーニング！
