スタッフコラム「ゴルフボディを作る」
タグ："シニア向けプログラム"
第508回 ゴルフが変わる！シニアでもできるバランストレーニング
第496回 家で出来る！ゴルフスイングの安定性を高める体幹トレーニング！
第495回 いくつになっても飛ばす！体幹トレーニング
第486回 下半身のひねりを作る超簡単トレーニング！
第484回 座ったままできる、スイングに必要な上半身の柔軟力を上げる！
第476回 超かんたん！ゴルフの前のウォーミングアップ
第475回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜ゴルフで痛まない肩を作るための簡単ストレッチ！〜
第474回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜 ゴルフのための膝痛予防 -決定版- 〜
第473回 100歳でもゴルフ応援プロジェクト 〜 反り腰アドレスが”腰痛”の原因になる！？ 〜
