スタッフコラム「ゴルフボディを作る」

第547回 5分で出来る！簡単起き上がり改善トレーニング！

菅原 賢

• ゴルフトレーニング
• シニア向けプログラム
• 起き上がり

第541回 起き上がりを改善するための10分間トレーニング

小宮 諒

• 10分間トレーニング
• ゴルフトレーニング
• 起き上がり

第501回 ゴルフスイングの起き上がりを防ぐ！骨盤ローテーションについて解説します

その他

• スイング作り
• 前傾キープ
• 起き上がり
• 骨盤の動き