上手くなる人ほど、急がない

ゴルフの練習をしていると結果を急いでしまうことがありますよね。
昨日より飛ばしたい。早く100を切りたい。ミスを減らしたい。そう思えば思うほど、気づかないうちに力が入ってしまうこともあると思います。
でも、ゴルフは不思議なくらい焦った時ほど上手くいかないスポーツなのかもしれません。
練習場で何百球打っても急にすべてが変わるわけではなくて、たった一球「今の感覚良かったかもしれない」と思える瞬間を少しずつ積み重ねていくものなのだと思います。
だからこそ、上達というのは大きな変化ではなく小さな気づきの連続なのかもしれません。
もちろん、調子が悪い日もあります。
何をしてもうまく当たらない日もあります。「自分には向いていないのかな」と感じてしまうこともあると思います。
でも、そんな日があるのは自然なことなのだと思います。
上手くなる人ほど調子の悪い自分を責めすぎず、「今日はこういう日なんだな」と受け止めながら静かにクラブを振っている気がします。
ゴルフの練習で大切なのは“完璧を目指し続けること”よりも、“自分を知っていくこと”なのかもしれません。
力んだ時、自分はどうなるのか。
リズムが良い時、どんな気持ちで立てていたのか。
うまくいった理由だけではなく、崩れた原因にも目を向けていく。
そうやって少しずつ自分のゴルフができていくのだと思います。
そして、もう一つ大切なのは「楽しもうとする気持ち」を忘れないことなのかもしれません。
上達したいと思う気持ちは素晴らしいことです。
でも、自分を追い込みすぎてしまうと、いつの間にかゴルフそのものが苦しくなってしまうこともあります。
今日は一球だけ気持ちよく打てた。
思ったより良い音がした。
そんな小さな嬉しさを感じられることも、きっと大事な練習なのだと思います。
ゴルフはすぐに答えをくれるスポーツではありません。
だからこそ悩みながら続けた時間が、ある日ふと形になるのかもしれません。
昨日できなかったことが、突然できるようになる瞬間があります。
その瞬間があるから、人はまた練習場へ向かいたくなるのだと思います。
上達は、誰かと比べて決まるものではなく昨日の自分より少し前に進めたかどうかなのかもしれません。
ゴルフの練習とはボールを打つ時間であると同時に、自分自身と静かに向き合う時間なのだと思います。