スタッフコラム「ゴルフボディを作る」

チームスクランブル戦も終え、TGF整骨院の先生に本格的なケアをして頂きました。

これまでにもトレーナーさんから右股関節の外旋が強い事や右脚のアライメントの異常、コーチからはバックスイングでスウェーする所など、右半身の指摘を受ける事が多かったのですが、永瀬先生に診てもらうと、右に加え左股関節が硬く、外旋しづらい事によってテイクバックの時に右股関節に乗りにくいのだと指摘を受けました。 さらに左右の脚の長さが違っているようでした。

これは、左の内転筋と腸腰筋が硬いところからきていて、それにより腰痛を引き起こす原因にもなると指摘をうけました。

これらを自分でケアする方法も教えて頂き、トレーニングやレッスンでは分からなかった事も実際に治療を受け、触ってもらう事で自分の体を知る事ができました。
疲労を重ねるとリセットする事が難しく、怪我にもつながるそうです。

これまで多くのゴルファーの治療をされてきた先生だからこそゴルファーへの理解も深く、痛みや不調の根本治療が可能なのだなと感じました。
痛みが出てからでは遅いですからね。

ラウンド前、ラウンド後に是非、TGF整骨院で調整とケアをオススメしたいです！

スコアアップに必要不可欠なパッティングについて、今回は日本で指折りのクラブフィッターである遠藤仁史氏にSAMputtlabを使用した分析をして頂きました！

７球打ったデータから傾向を見るのですが、私の場合はアドレスで若干、左に向いて構える癖があり、それによってインパクト時のフェースの向きも若干左となり、結果として目標に対しアウトサイドインの軌道になっていました。
またフェースローテーションがテークバックで3.3度オープンに対し、フォロー時には14.9度クローズというバランスが悪いローテーションとなり、左にひっかけてしまう事が多いようです。

全体評価も70点に届かず、再現性では60点ほどでした。
こんなにも細かくデータ化されると納得せざる負えません。

このデータから遠藤さんからアドバイスも頂きました。
その中で印象的だったのが「スイングを変える、ではなくて自分にあったパターに変える事も解決策としてはありですよ。」というお言葉でした。

「ミスをへらす＝スイング改造」としか考えのない私には驚きでしたが、いいスイングを求めることと、自分にあったクラブを探すことの両面を行うことが大切だと感じました。

今回のデータをもとに、ラッキーではなく確実に入るパッティングができるよう練習に取り組みたいと思います。